科学饮食为健康加分

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主讲人:刘敏

单位:山东省青岛疗养院营养科

简介:本系列介绍了科学饮食的知识,让观众从细节了解食物的属性和食物营养搭配,解答了人们对食物健康提出的一系列问题,解除了人们对食物相克学说的错误理解,刘敏老师还讲解在生活中食物搭配的一些小技巧。

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主讲名师

  • 刘敏

    山东省青岛疗养院营养科

    刘敏,山东省青岛疗养院营养科,硕士、主管医师。古希腊先哲西罗多德有一句名言:一个人的补品可能是另一个人的毒药。随着经济发展和生活水平的提高,人们对饮食健康越来越关注,但是仍有很多人尚未做到科学饮食,甚至仍有不少人深受饮食与营养误区的困扰和危害。遵循科...